Orang yang mungkin menderita depresi atau gangguan manik sebenarnya menunjukkan atau menunjukkan setiap jenis gejala depresi yang dokter akan memberitahu Anda bahwa orang depresi memiliki. Terkadang sebenarnya cukup mudah untuk mengabaikan gejala seperti itu dan tidak dapat membantu diri sendiri atau orang lain yang menderita depresi dalam hal ini.
Sebenarnya ada banyak gejala depresi yang mungkin dimiliki oleh orang-orang depresi, tetapi mereka tidak harus menderita satu per satu sebelum Anda benar-benar membantu mereka didiagnosis dan dirawat karena penyakit ini. Juga, karena gejala depresi sebenarnya bervariasi, waktu “serangan” mereka juga bervariasi.
Berikut adalah beberapa contoh umum gejala depresi:
Kesedihan yang berkepanjangan atau tidak merasa “sanggup”, orang-orang yang selalu merasa tidak mood, yang lebih suka murung di sekitar rumah dan mengasihani diri sendiri adalah contoh terbaik untuk gejala depresi ini.
Merasa putus asa, pesimis abadi: berbicara tentang mengasihani diri sendiri, gejala umum lain dari depresi adalah ketika seseorang benar-benar merasa tidak ada yang diharapkan dalam hidupnya. Adapun pesimis abadi, mereka yang menunjukkan gejala depresi ini biasanya sangat negatif tentang hal-hal, sekali lagi, perasaan putus asa muncul dalam pikiran.
Didorong oleh rasa bersalah, kehilangan harga diri dan ketidakberdayaan: gejala depresi lain yang dapat dengan mudah dilihat pada orang yang lebih suka bermalas-malasan sepanjang hari adalah ini. Setiap kali seseorang merasa sangat bersalah atas sesuatu, itu sebenarnya membuat seseorang menjadi orang yang sangat sedih yang merasa tidak pantas untuk bahagia. Jadi, hilangnya harga diri, jika orang tersebut merasa tidak layak untuk bahagia atau menikmati diri sendiri, maka itu adalah gejala depresi yang jelas. Ketidakberdayaan juga berkontribusi pada depresi, ketika mengasumsikan bahwa segala sesuatunya tidak akan berjalan sesuai keinginan Anda, itu sudah merupakan pepatah yang jelas bahwa Anda sama sekali tidak memiliki harapan di tubuh Anda sama sekali.
Tidak tertarik untuk menemukan atau menikmati kesenangan; hanya membuang hobi serta hal-hal lain yang biasa dinikmati: gejala depresi ini menunjukkan betapa tertekannya seseorang, jika seseorang sebenarnya terlalu sedih untuk menikmati hal-hal yang dicintainya, maka orang itu benar-benar kekurangan sesuatu, sebaliknya, orang itu mungkin telah menangkap serangga depresi.
Kelelahan, selalu lelah: orang yang menderita depresi, karena mereka kehilangan minat apa pun dalam hidup yang mungkin mereka miliki sebelumnya sebenarnya kekurangan energi fisik setiap saat, jika seseorang lebih memilih untuk hanya bermalas-malasan, mungkin bahkan tidak mau makan tidak cukup tidur, orang yang depresi mungkin sedang dalam perjalanan menuju bukan hanya penyakit mental tetapi depresi sebenarnya juga bisa berakibat buruk bagi kesehatan fisiknya.
Sulit berkonsentrasi, memiliki ingatan buruk, dan bimbang: seseorang yang menderita depresi dengan mudah menunjukkan gejala depresi ini. Di mana kurangnya minat seseorang terhadap dunia luar atau tentang apa saja dalam hal ini dapat menyebabkan ketidakmampuan orang tersebut untuk melupakan hal-hal dan sebenarnya tidak dapat mengingat hal-hal yang terjadi atau apa yang dikatakan orang lain. Kurangnya minat justru membuat orang depresi sangat lalai.
Sebenarnya ada lebih banyak gejala depresi yang benar-benar dapat membantu Anda melihat apakah seseorang (atau Anda) perlu dibawa ke dokter untuk mendapatkan bantuan ketika datang ke depresi: kurang tidur, tidur terlalu banyak atau bangun di larut malam. pagi hari adalah semua gejala depresi (jika terjadi setiap hari), kehilangan nafsu makan serta makan terlalu banyak dapat menunjukkan kurangnya semangat untuk hidup. Lelah dengan penurunan berat badan yang tiba-tiba atau penambahan berat badan pada orang-orang di sekitar Anda. Bunuh diri, berbicara tentang kematian, tentang keinginan untuk mati adalah indikasi lain yang jelas bahwa orang tersebut mengalami depresi. Gelisah dan mudah marah serta gejala fisik yang biasanya disebabkan oleh kesehatan mental yang buruk seperti sakit kepala, gangguan pencernaan dan berbagai nyeri tubuh.